September 2021
Akupressur und QiGong für Frauen mit Endometriose !
Frauen die starke Schmerzen haben vor, während oder auch nach der Periode, so stark, dass man "Schachmatt“ ist, haben oftmals eine Unterleibserkrankung die sich Endometriose nennt. Oft ist der Weg bis zur Diagnose lang und anstrengend, da die Diagnose nur mit Lapraskopie (Bauchspiegelung unter Narkose) festgestellt werden kann.
Bei der Endometriose wächst Gebärmutterschleimhaut ähnliches Gewebe im ganzen Becken, am Darm, Blase, Bänder und Nerven und blutet und entzündet sich mit der Periode aber auch autonom.
Das bedeutet für die Frau sehr starke schmerzen, jeden Monat und nicht nur Perioden bedingt zu akzeptieren...
Der
"Schmerz -Teufelskreis"
wird immer massiver. Oftmals ist es schwer eine Linderung der Schmerzen zu erreichen und manche Frau erlebt x Operationen um die Organe zu befreien
und die Verwachsungen zu lösen!
Entspannung, Bewegung und Meditation ist ein sehr wichtiger Bestandteil im Leben einer Frau mit Endometriose. Es hilft loszulassen. Den Geist zu befreien.
Akupressur in Kombination mit Ohrakupressur und Fussreflexzonenmassage kann wunderbar helfen den Zustand der Psyche und des Körpers zu verbessern. Es verbindet eine sanfte Bewegung durch die Hände mit dem Hintergrundwissen der chinesischen Medizin.
Mit QiGong kann man die Energieleitbahnen (Meridiane) im Becken und im ganzen Körper lösen und bewegen. Das heisst QiGong ist eine sanfte Bewegungsform in Kombination mit Achtsamkeits und Entspannungsübungen.
Wenn du dich interessierst und die Diagnose hast, melde dich!
Ich freue mich auf Dich!
Ich biete QiGong Stunden für Endometriose Frauen an in der Gruppe oder Einzeln.
3.11.16
In allen Farben leuchtet der Wald, die Blätter rascheln fröhlich im Wind.
Alle Tiere im Wald sind parat für die kalten grauen Tage! Das Fell ist dick und warm geworden.
Sind wir auch parat?
Nun ist es wichtig Energie zu sammeln, dass Immunsystem zu stärken und unsere Gedanken zu klären, so das wir nicht in eine depressive Stimmung sinken und den ganzen Winter über erkältet sind!
Mit Qi Gong können wir wunderbar unser Immunsystem stärken. Wir können unsere Gedanken positiv unterstützen und so die kalte Jahreszeit glücklich an uns vorbei ziehen lassen :)
20.9.16
Qi Gong löst im Körper vielfältige Reaktionen aus.
8.9.16
Mein neuer Flyer ist fertig!
2.8.16
Durch die Unruhe auf der Welt, dem Chaos um uns, der Panik die immer mehr verbreitet wird, geraten wir zunehmend "selber" aus unserer Mitte. Genau dann, wenn es am wichtigsten wäre ruhig und bei sich zu bleiben. Wir geraten in die Spirale nach unten. Krankheit und noch mehr Angst sind die Folgen. Wir können uns selbst helfen, die Mitte und die Ruhe wieder zu finden. Und so den Alltag wieder besser zu meistern.
31.1.16
Durch Bewegung kann im Körper vieles Freigesetzt werden, wie zum Beispiel Energie. Mit Qi Gong bewegen wir unser Instrument Namens Körper in allen Dimensionen! Ob das nun ein lösen von Verspannungen ist oder ob wir eine innere Ruhe verspüren- Qi Gong vitalisiert uns!
Es erdet uns und lässt uns wie ein starker Baum mit seinen Wurzeln im Boden stehen!